Core Resveratrol 200 vs Healthwell Resveratrol 250
Innehåll, doser, former och pris per dag enligt tillverkarnas egna uppgifter, kontrollerade av oss.
Senast kontrollerad:
Sammanfattning
Core Resveratrol 200 och Healthwell Resveratrol 250 innehåller båda resveratrol från parkslide (Polygonum cuspidatum) och 5 mg piperin ur svartpepparextrakt. Båda doseras 1 kapsel per dag i samband med måltid. Core anger 200 mg trans-resveratrol per kapsel men inte extraktets vikt. Healthwell anger 500 mg parkslideextrakt, varav 250 mg trans-resveratrol. Healthwell innehåller också 40 mg vitamin C, vilket Core inte gör. Kapseln skiljer. Core har kapsel av bovint gelatin och innehåller rismjöl, MCT-olja från kokos och kiseldioxid. Healthwell har kapsel av hypromellos (HPMC) med MCT-olja och kiseldioxid. Healthwell är märkt vegansk, och Core anger ingen kostmärkning. Båda säljs i burk om 60 kapslar. Pris per dag visas i tabellen.
Sida vid sida
Uppgifterna kommer från tillverkarna och är kontrollerade av oss. Metod v1.0.
Jämförelse av Core Resveratrol 200, Healthwell Resveratrol 250
Jämfört med studerade doser (nivåer i blodet (näringsstatus)):
Inom studerat intervall
Healthwell Resveratrol 250
Dos:
5 mg
Form:
Svartpepparextrakt (Piper nigrum)
Standardisering:
Inte angiven
Jämfört med studerade doser (nivåer i blodet (näringsstatus)):
Inom studerat intervall
Vilka doser har studerats?
Nivåer i blodet (näringsstatus): 5 mg–5 mg per dag (Bara studien om koenzym Q10 gav piperin dagligen (5 mg per dag i upp till 21 dagar). Övriga studier gav 5–25 mg piperin som en enda dos, som isolerat ämne, som pepparextrakt med 95–98 % piperin eller som del av en blandning med flera tillsatser.)
Jämfört med studerade doser (förkylning och luftvägsinfektioner):
Under studerat intervall
Jämfört med studerade doser (nivåer i blodet (näringsstatus)):
Inom studerat intervall
Jämfört med studerade doser (trötthet och energi):
Under studerat intervall
Vilka doser har studerats?
Blodtryck: Information saknas (Mediandosen var 500 mg per dag i metaanalysen från 2012. Dosintervallet anges inte i sammanfattningarna.)
Förkylning och luftvägsinfektioner: 500 mg–8 000 mg per dag (Dosintervallet gäller de två enskilda studierna: 500 mg per dag i fem år och 8 000 mg askorbinsyra per dag i tio dagar. Cochrane-översikten omfattade studier med minst 200 mg per dag och metaanalysen från 2023 studier med minst 1 g per dag. Formen anges oftast inte i sammanfattningarna.)
Nivåer i blodet (näringsstatus): 30 mg–2 500 mg per dag (Dosintervallet gäller Levines två studier (30–2 500 mg per dag i stigande ordning); formen anges inte i sammanfattningarna. Li 2020 gav 600 mg C-vitamin per dag tillsammans med järn. I Cook & Reddy 2001 kom C-vitaminet från maten.)
Trötthet och energi: 1 000 mg–1 000 mg per dag (Sim 2022 gav 1 000 mg C-vitamin per dag i tablettform. Studierna i översikten från 2021 gav C-vitamin som dropp och ingår inte i dosintervallet.)
Går produkterna att jämföra rättvist? Bara en av produkterna innehåller vitamin c, så den här raden jämför förekomst, inte dos.
Högre dos betyder inte automatiskt bättre effekt. Vi rangordnar inte produkterna och utser ingen vinnare. Så jämför vi (Metod v1.0).
Vanliga frågor
Hur mycket trans-resveratrol innehåller de?
+
Enligt tillverkarnas uppgifter innehåller en kapsel Core Resveratrol 200 200 mg trans-resveratrol. En kapsel Healthwell Resveratrol 250 innehåller 500 mg parkslideextrakt, varav 250 mg trans-resveratrol. Core anger inte extraktets vikt. Dagsdosen är 1 kapsel för båda.
Varifrån kommer resveratrolet?
+
Båda anger parkslide (Polygonum cuspidatum) som källa. Ingen av tillverkarna anger vilken del av växten som används.
Innehåller någon av dem gelatin?
+
Ja, Core Resveratrol 200 har kapsel av bovint gelatin. Healthwell Resveratrol 250 har kapsel av hydroxypropylmetylcellulosa och är märkt vegansk och vegetarisk. Core anger ingen kostmärkning.
Vad innehåller kapslarna mer?
+
Enligt tillverkarnas uppgifter innehåller båda 5 mg piperin ur svartpepparextrakt. Healthwell innehåller också 40 mg vitamin C, 50 % av referensintaget. Övriga ingredienser är rismjöl, kokosolja (MCT) och kiseldioxid i Core, och kokosolja (MCT) och kiseldioxid i Healthwell.
Hur doseras de?
+
Core anger 1 kapsel dagligen vid måltid. Healthwell anger 1 kapsel dagligen i samband med måltid. Båda säljs i burk om 60 kapslar, alltså 60 dagsdoser.