Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Pharma Nord

Bio-Magnesium

Tabletter med ett komplex av magnesiumkarbonat, magnesiumhydroxid och magnesiumacetat, 200 mg magnesium per tablett. Säljs i burkar om 60 eller 150 tabletter; tabletterna kan sväljas hela eller lösas i vatten.

Senast kontrollerad:

Magnesium

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: 1-2 tabletter dagligen. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Du kan svälja tabletterna hela eller lösa upp dem i ett glas vatten. Bio-Magnesium behöver inte tas tillsammans med mat.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Bio-Magnesium per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhetAndel av referensintag
Magnesium[1]200 mgMagnesiumkarbonat, magnesiumhydroxid, magnesiumacetat200 mg53 %
Magnesiumkarbonat, magnesiumhydroxid, magnesiumacetat
Form
Magnesiumkarbonat, magnesiumhydroxid, magnesiumacetat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
200 mg
Ursprunglig deklaration
”Magnesium | 200 mg | 53% | 400 mg | 107%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • mikrokristallin cellulosa(E460)Fyllnadsmedel
  • kalciumfosfaterFyllnadsmedel
  • magnesiumsalter av fettsyror(E470b)Klumpförebyggande medel · kan ha animaliskt ursprung
  • hydroxipropylmetylcellulosa(E464)Ytbehandlingsmedel
  • kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel

Tillverkaren anger: vegetarisk, vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
Magnesium (magnesiumkarbonat, magnesiumhydroxid, magnesiumacetat), Fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa, kalciumfosfater, Klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, Ytbehandlingsmedel: hydroxipropylmetylcellulosa, Klumpförebyggande medel: kiseldioxid

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”1-2 tabletter dagligen. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Du kan svälja tabletterna hela eller lösa upp dem i ett glas vatten. Bio-Magnesium behöver inte tas tillsammans med mat.”
Dagsdos vi räknar med
1 tablett (lägsta angivna dos)
Angivet intervall
1–2 tabletter per dag
Förpackningen räcker
60 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Information saknas

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.

  • ”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.

  • ”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.

  • ”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.

  • ”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.

  • ”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.

  • ”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.

  • ”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (53,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras i rumstemperatur. Bör ej förvaras i direkt solljus. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Varningar
Personer med nedsatt njurfunktion bör inte ta tillskott av magnesium, såvida det inte rekommenderas av en läkare. (Under 'Överdosering': 'Magnesiumintag i extremt höga doser (10 gånger den normala dosen eller mer) kan orsaka diarré, illamående och andra typer av obehag.')
Allergener
Information saknas
Säljare
Information saknas

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Jämför Bio-Magnesium

Källor

  1. 1.Bio-Magnesium Kosttillskott | Trötta muskler?Tillverkare · Pharma Nord · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.