Core

Core ZMA

Name: Core ZMA
Brand: Core
Price: 227.00 SEK

Gelatinkapslar med magnesiumcitrat, zinkglukonat och vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid); 2 kapslar ger 267 mg magnesium, 13 mg zink och 7,3 mg B6. Säljs i burk om 180 kapslar i Svenskt Kosttillskotts webbutik.

Senast kontrollerad: 3 oktober 2026

Magnesium

Köp hos Svenskt Kosttillskott ↗Lägst bland butikerna vi bevakar: 2,52 kr/dag (engångsköp, exkl. frakt)

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Kvinnor: Intag 2 kapslar före nattsömn Män: Intag 3 kapslar före nattsömn.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Över EFSA:s övre gräns för vuxna

267 mg magnesium per dag enligt etiketten – över EFSA:s övre gräns för vuxna (250 mg). Gränsen gäller magnesium från kosttillskott, vatten och berikade livsmedel, inte magnesium som finns naturligt i maten. Maten räknas alltså inte in. Källa: EFSA

Den övre gränsen är det högsta dagliga intag som EFSA bedömer inte ger negativa effekter vid långvarigt bruk. Har du frågor om ditt intag, prata med vården.

Aktiva ingredienser i Core ZMA per dagsdos
Ingrediens	Mängd per dagsdos	Andel av referensintag
Magnesium [1]	267 mgMagnesiumcitrat (magnesiumsalter av citronsyra)	71 %
Magnesiumcitrat (magnesiumsalter av citronsyra) Form Magnesiumcitrat (magnesiumsalter av citronsyra) Mängd av föreningen Information saknas Varav rent ämne 267 mg Ursprunglig deklaration ”Magnesium (citrat) \| 267 mg \| 71% \| 400 mg”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Zink [1]	13 mgZinkglukonat	130 %
Zinkglukonat Form Zinkglukonat Mängd av föreningen Information saknas Varav rent ämne 13 mg Ursprunglig deklaration ”Zink (glukonat) \| 13 mg \| 130% \| 20 mg”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Vitamin B6 [1]	7,3 mgPyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl)	521 %
Pyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl) Form Pyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl) Ursprunglig deklaration ”Vitamin B6 (pyridoxin) \| 7,3 mg \| 521% \| 11 mg”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

kapsel (bovint gelatin)Kapselhölje · animaliskt ursprung
magnesiumsalter av fettsyror(E470b)Klumpförebyggande ämne · kan ha animaliskt ursprung

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]

mineral (magnesiumcitrat), kapsel (bovint gelatin), mineral (zinkglukonat), klumpförebyggande ämne (magnesiumsalter av fettsyror), vitamin (pyridoxinhydroklorid)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren: ”Kvinnor: Intag 2 kapslar före nattsömn Män: Intag 3 kapslar före nattsömn”
Dagsdos vi räknar med: 2 kapslar (lägsta angivna dos)
Angivet intervall: 2–3 kapslar per dag
Förpackningen räcker: 90 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Core ZMA per butik
Säljs av	Pris per dag	Pris	Kontrollerat
Svenskt Kosttillskott ↗Engångsköp[1]	2,52 kr2,52 kr inkl. frakt	227 kr för 180 stFrakt 0 krVårt pris 227 kr (180 kaps, 60 portioner). Jmfpris: 1,26 kr/kaps (3,78 kr/portion). 'Medlemspris 159 kr' (kräver inloggning/medlemskap). Även 360 kaps 429 kr (2-pack 6%) och 540 kaps 619 kr (3-pack 9%). Fri frakt!	3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.
”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.
”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.
”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.
”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.
”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.
”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.
”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.
”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.
”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”
Villkoret uppfylls (71,2 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.
”Vitamin B6 bidrar till normal cysteinsyntes”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6490.
”Vitamin B6 bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6491.
”Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6492.
”Vitamin B6 bidrar till normal homocysteinomsättning”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6493.
”Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6494.
”Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6495.
”Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6496.
”Vitamin B6 bidrar till immunsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6497.
”Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6498.
”Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten”
Villkoret uppfylls (521,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6499.
”Zink bidrar till normal DNA-syntes”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6530.
”Zink bidrar till normal syra-basbalans”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6531.
”Zink bidrar till normal kolhydratomsättning”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6532.
”Zink bidrar till normal kognitiv funktion”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6533.
”Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6534.
”Zink bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6535.
”Zink bidrar till normal omsättning av fettsyror”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6536.
”Zink bidrar till normal omsättning av vitamin A”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6537.
”Zink bidrar till normal proteinsyntes”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6538.
”Zink bidrar till att bibehålla normal benstomme”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6539.
”Zink bidrar till att bibehålla normalt hår”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6540.
”Zink bidrar till att bibehålla normala naglar”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6541.
”Zink bidrar till att bibehålla normal hud”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6542.
”Zink bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6543.
”Zink bidrar till att bibehålla normal synförmåga”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6544.
”Zink bidrar till immunsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6545.
”Zink bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6546.
”Zink har en roll i celldelningsprocessen”
Villkoret uppfylls (130 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6547.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter: Kosttillskott är inte avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt, svalt och ej i direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Använd ej om du är gravid eller ammar. Om du har medicineras, har hjärtproblem, högt blodtryck eller lider av annat medicinskt tillstånd bör läkare rådfrågas. Rekommenderad doseringsanvisning bör inte överskridas.
Varningar: Använd ej om du är gravid eller ammar. Om du har medicineras, har hjärtproblem, högt blodtryck eller lider av annat medicinskt tillstånd bör läkare rådfrågas.
Allergener: Information saknas
Säljare: Svenskt Kosttillskott AB, Mätarvägen 6A, 19637 Kungsängen. Orgnr: 556777-0598 (sidfoten på svensktkosttillskott.se)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

1.Core ZMA | Svenskt Kosttillskott (flik Näringsinnehåll)Tillverkare · Svenskt Kosttillskott AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.