Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Holistic

B12 Folsyra sugtabletter

Sug- och tuggtabletter med citronsmak som innehåller 1000 µg vitamin B12 (metylkobalamin) och 400 µg folsyra, sötade med sorbitol och xylitol. Säljs i förpackning om 90 tabletter som engångsköp eller prenumeration via Holistics webbutik.

Senast kontrollerad:

Energi

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Dosering vuxna: 1 tablett per dag eller enligt rekommendation. Tabletterna ska sugas eller tuggas men inte sväljas hela.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i B12 Folsyra sugtabletter per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhetAndel av referensintag
Vitamin B12[1]1 000 µgMetylkobalamin (methylcobalamin)1 000 µg40 000 %
Metylkobalamin (methylcobalamin)
Form
Metylkobalamin (methylcobalamin)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin B12 | 1000 μg | 40 000”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Folsyra och folat[1]400 µgFolsyra (pteroylmonoglutaminsyra)400 µg200 %
Folsyra (pteroylmonoglutaminsyra)
Form
Folsyra (pteroylmonoglutaminsyra)
Ursprunglig deklaration
”Folsyra | 400 μg | 200”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • sorbitol(E420)Sötningsmedel
  • xylitol(E967)Sötningsmedel
  • naturligt citronpulverSmakämne
  • äppelsyraSurhetsreglerande medel

Tillverkaren anger: vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
Sötningsmedel (sorbitol, xylitol), Smakämne (naturligt citronpulver), Surhetsreglerande medel (äppelsyra), Vitamin B12 (metylkobalamin), Folsyra (pteroylmonoglutaminsyra)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Dosering vuxna: 1 tablett per dag eller enligt rekommendation. Tabletterna ska sugas eller tuggas men inte sväljas hela.”
Dagsdos vi räknar med
1 tablett
Fördelning
1 tablett 1 gång per dag
Förpackningen räcker
90 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för B12 Folsyra sugtabletter per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Holistic ↗Engångsköp[1]1,57 kr141 kr för 90 stVisat pris 141,00 kr (nedsatt från 188,00 kr). Prishistorik: Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 141,00 kr. Jämförpris 1,57 kr/kapsel. Fri frakt från 299 kr & fri retur. Slut i lager vid läsningen.3 oktober 2026
Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[1]1,78 kr1,78 kr inkl. frakt160 kr för 90 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 159,80 kr / Varje månad, 15% rabatt (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. För att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Folat bidrar till normal aminosyrasyntes”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6371.

  • ”Folat bidrar till normal blodbildning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6372.

  • ”Folat bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6373.

  • ”Folat bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6374.

  • ”Folat bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6375.

  • ”Folat bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6376.

  • ”Folat har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6377.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6482.

  • ”Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6483.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6484.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6485.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6486.

  • ”Vitamin B12 bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6487.

  • ”Vitamin B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6488.

  • ”Vitamin B12 har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (40 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6489.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Varningar
Innehåller xylitol och sorbitol och överdriven konsumtion kan ha laxerande effekt.
Allergener
Information saknas
Säljare
Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

  1. 1.B12 Folsyra, 90 sugtabletter | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.