Holistic

Spore Biome

Name: Spore Biome
Brand: Holistic
Price: 310.80 SEK

Kapslar med sporbildande bakterier av fyra Bacillus-stammar (B. subtilis, B. coagulans, B. clausii och B. licheniformis, totalt cirka 4,5 miljarder CFU per kapsel), kiwipulver (Livaux®), vitamin C och biotin. Säljs i burk om 30 kapslar som engångsköp eller prenumeration via Holistics webbutik.

Senast kontrollerad: 3 oktober 2026

Immunförsvar Mage & tarm Probiotika

Köp hos Holistic ↗Lägst bland butikerna vi bevakar: 3,42 kr/dag (engångsköp, exkl. frakt)

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Dosering vuxna: 1 kapsel per dag. Sporerna är naturligt motståndskraftiga mot den sura miljön i magsäcken och kan därför tas med eller utan mat. Det viktigaste är att produkten tas regelbundet. Vid långvarigt bruk, eller som underhållningsdos kan dosen minskas till 1 kapsel varannan eller var tredje dag.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Spore Biome per dagsdos
Ingrediens	Mängd per dagsdos	Per enhet
Bacillus subtilis[1]	666 666 667 CFUBacillus subtilis HU58	2 000 000 000 CFU
Bacillus subtilis HU58 Form Bacillus subtilis HU58 Ursprunglig deklaration ”Bacillus subtilis HU58 \| 2x10^9 CFU \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Bacillus coagulans[1]	666 666 667 CFUBacillus coagulans HC SC208	2 000 000 000 CFU
Bacillus coagulans HC SC208 Form Källorna skiljer sig — behöver verifierasUppgifterna: Bacillus coagulans HC SC208 (näringstabellen) respektive Bacillus coagulans (SC208) (ingredienslistan). Ursprunglig deklaration ”Bacillus coagulans HC SC208 \| 2x10^9 CFU \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Bacillus clausii[1]	166 666 667 CFUBacillus clausii SC109	500 000 000 CFU
Bacillus clausii SC109 Form Bacillus clausii SC109 Ursprunglig deklaration ”Bacillus clausii SC109 \| 0,5x10^9 CFU \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Bacillus licheniformis[1]	333 333 CFUBacillus licheniformis SL307	1 000 000 CFU
Bacillus licheniformis SL307 Form Bacillus licheniformis SL307 Ursprunglig deklaration ”Bacillus licheniformis SL307 \| 1x10^6 CFU \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Kiwifruktpulver (gul kiwi, Actinidia chinensis)[1]	16,667 mgLivaux® (fruktpektinpulver från gul kiwi, Actinidia chinensis)	50 mg
Livaux® (fruktpektinpulver från gul kiwi, Actinidia chinensis) Form Livaux® (fruktpektinpulver från gul kiwi, Actinidia chinensis) Växtdel frukt Standardisering Information saknas Ursprunglig deklaration ”Livaux® (pulver från gul kiwi) \| 50 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Vitamin C [1]	5 mgL-askorbinsyra	15 mg
L-askorbinsyra Form L-askorbinsyra Ursprunglig deklaration ”Vitamin C \| 15 mg \| 19%”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Biotin (vitamin B7)[1]	33,333 µgD-biotin	100 µg
D-biotin Form D-biotin Ursprunglig deklaration ”Biotin \| 100 μg \| 200%”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

hypromellos(E464)Vegetabiliskt kapselskal
mikrokristallin cellulosa(E460)Fyllnadsmedel

Tillverkaren anger: vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]

Vegetabiliskt kapselskal (hypromellos), Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), Bacillus clausii (SC109), Livaux® (fruktpektinpulver från gul kiwi (Actinidia chinensis)), Bacillus subtillis (HU58), Bacillus coagulans (SC208), Vitamin C (l-askorbinsyra), Bacillus licheniformis (SL307), Biotin (d-biotin)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren: ”Dosering vuxna: 1 kapsel per dag. Sporerna är naturligt motståndskraftiga mot den sura miljön i magsäcken och kan därför tas med eller utan mat. Det viktigaste är att produkten tas regelbundet. Vid långvarigt bruk, eller som underhållningsdos kan dosen minskas till 1 kapsel varannan eller var tredje dag.”
Dagsdos vi räknar med: 0,33 kapslar (lägsta angivna dos) i snitt per dag
Angivet intervall: 0,33–1 kapsel per dag
Fördelning: 1 kapsel 0,33 gånger per dag
Förpackningen räcker: 90,91 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Spore Biome per butik
Säljs av	Pris per dag	Pris	Kontrollerat
Holistic ↗Engångsköp[1]	3,42 kr3,42 kr inkl. frakt	311 kr för 30 stFrakt 0 krOrdinarie 444,00 kr, nu 310,80 kr (-30%). Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 310,80 kr. Jämförpris 10,36 kr/kapsel. Fri frakt från 299 kr & fri retur. I lager vid läsningen.	3 oktober 2026
Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[1]	4,15 kr4,15 kr inkl. frakt	377 kr för 30 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 377,40 kr / Varje månad, 15% rabatt (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Spara 15% på varje beställning. Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. För att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.	3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

”Biotin bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6333.
”Biotin bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6334.
”Biotin bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6335.
”Biotin bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6336.
”Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6337.
”Biotin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6338.
”Biotin bidrar till att bibehålla normal hud”
Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6339.
”Vitamin C bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion under och efter intensiv fysisk träning”
Villkoret uppfylls inte. Register-id POL-HC-6500.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6501.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för benstommens normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6502.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för broskets normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6503.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för tandköttets normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6504.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6505.
”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för tändernas normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6506.
”Vitamin C bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6507.
”Vitamin C bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6508.
”Vitamin C bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6509.
”Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6510.
”Vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6511.
”Vitamin C bidrar till att minska trötthet och utmattning”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6512.
”Vitamin C bidrar till att återbilda den reducerade formen av vitamin E”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6513.
”Vitamin C ökar järnupptaget”
Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6514.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter: Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Varningar: Om en kapsel om dagen orsakar oönskade reaktioner går det bra att börja med en halv eller en fjärdedel av kapseln istället. Vissa biverkningar kan inkludera magbesvär, lösa avföring eller förändringar i tarmrörelserna, särskilt hos personer med dysbios - en obalans i tarmfloran. Dessa reaktioner är vanligtvis ovanliga och bör normalt förbättras och försvinna inom 2-3 dagar.
Allergener: Information saknas
Säljare: Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), Litiumgatan 10, 602 23 Norrköping (enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

1.Spore Biome, 30 kapslar | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.