Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Elexir Pharma

Fenugreek Man

Tabletter med bockhornsklöverfröextrakt (fenugreek), magnesium, zink, vitamin B6, fosfatidylserin från soja och svartpepparextrakt. Säljs i förpackning om 60 tabletter via Elexir Pharmas webbutik.

Senast kontrollerad:

Mäns hälsaTestosteron

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1-2 tabletter per dag i samband med måltid.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Fenugreek Man per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhetAndel av referensintag
Bockhornsklöver[1]600 mgBockhornsklöverfrö/fenugreek (extrakt av Trigonella foenum-graecum)600 mg–
Bockhornsklöverfrö/fenugreek (extrakt av Trigonella foenum-graecum)
Form
Bockhornsklöverfrö/fenugreek (extrakt av Trigonella foenum-graecum)
Växtdel
frö
Standardisering
-varav Saponiner 300 mg; -varav Protodioscin 30 mg
Saponiner
300 mgenligt tillverkaren
Protodioscin
30 mgenligt tillverkaren
Ursprunglig deklaration
”Extrakt av Bockhornsklöverfrö/Fenugreek | 600 mg | ** | 1200 mg | ** ; -varav Saponiner | 300 mg | ** | 600 mg | ** ; -varav Protodioscin | 30 mg | ** | 60 mg | **”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Magnesium[1]125 mgMagnesiumoxid, magnesiumcitrat125 mg33 %
Magnesiumoxid, magnesiumcitrat
Form
Magnesiumoxid, magnesiumcitrat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
125 mg
Ursprunglig deklaration
”Magnesium | 125 mg | 33% | 250 mg | 66%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Fosfatidylserin[1]10 mgFosfatidylserin (från soja)10 mg–
Fosfatidylserin (från soja)
Form
Fosfatidylserin (från soja)
Ursprunglig deklaration
”Fosfatidylserin | 10 mg | ** | 20 mg | **”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Zink[1]10 mgZinkcitrat10 mg100 %
Zinkcitrat
Form
Zinkcitrat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
10 mg
Ursprunglig deklaration
”Zink | 10 mg | 100% | 20 mg | 200%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Svartpepparextrakt (piperin)[1]2,5 mgSvartpepparextrakt (Piper nigrum L.)2,5 mg–
Svartpepparextrakt (Piper nigrum L.)
Form
Svartpepparextrakt (Piper nigrum L.)
Växtdel
Växtdel ej angiven
Standardisering
Standardisering ej angiven
Ursprunglig deklaration
”Svartpepparextrakt | 2,5 mg | ** | 5 mg | **”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B6[1]1,4 mgPyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl)1,4 mg100 %
Pyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl)
Form
Pyridoxinhydroklorid (pyridoxine HCl)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin B6 | 1,4 mg | 100% | 2,8 mg | 200%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • mikrokristallinisk cellulosa(E460)Fyllnadsmedel
  • dikalciumvätesulfatFyllnadsmedel
  • tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa(E468)Klumpförebyggande medel
  • kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel
  • magnesiumsalter av fettsyror(E470b)Klumpförebyggande medel · kan ha animaliskt ursprung
  • hydroxipropylmetylcellulosa(E464)Ytbehandlingsmedel
  • vegetabilisk glycerol(E422)Ytbehandlingsmedel · kan ha animaliskt ursprung

Tillverkaren anger: vegansk, glutenfri, laktosfri.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
Bockhornsklöverfrö/fenugreek (extrakt av Trigonella foenum-graecum ), magnesiumoxid (magnesium), fyllnadsmedel (mikrokristallinisk cellulosa och dikalciumvätesulfat), magnesiumcitrat (magnesium), klumpförebyggande medel (tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa, kiseldioxid, magnesiumsalter av fettsyror), zinkcitrat (zink), fosfatidylserin från soja, svartpepparextrakt ( Piper nigrum L ), pyridoxinhydroklorid (vitamin B6), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, vegetabilisk glycerol).

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1-2 tabletter per dag i samband med måltid.”
Dagsdos vi räknar med
1 tablett (lägsta angivna dos)
Angivet intervall
1–2 tabletter per dag
Fördelning
1 tablett 1 gång per dag
Förpackningen räcker
60 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Fenugreek Man per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Elexir Pharma (direkt) ↗Engångsköp[1]3,60 kr216 kr för 60 st216 kr, 60 tabletter. Fraktkostnad anges inte på produktsidan eller på elexirpharma.se/pages/leveranser. Ingen prenumeration erbjuds på produktsidan.3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.

  • ”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.

  • ”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.

  • ”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.

  • ”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.

  • ”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.

  • ”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.

  • ”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (33,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal cysteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6490.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6491.

  • ”Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6492.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6493.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6494.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6495.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6496.

  • ”Vitamin B6 bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6497.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6498.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6499.

  • ”Zink bidrar till normal DNA-syntes”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6530.

  • ”Zink bidrar till normal syra-basbalans”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6531.

  • ”Zink bidrar till normal kolhydratomsättning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6532.

  • ”Zink bidrar till normal kognitiv funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6533.

  • ”Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6534.

  • ”Zink bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6535.

  • ”Zink bidrar till normal omsättning av fettsyror”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6536.

  • ”Zink bidrar till normal omsättning av vitamin A”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6537.

  • ”Zink bidrar till normal proteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6538.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6539.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normalt hår”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6540.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normala naglar”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6541.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normal hud”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6542.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6543.

  • ”Zink bidrar till att bibehålla normal synförmåga”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6544.

  • ”Zink bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6545.

  • ”Zink bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6546.

  • ”Zink har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6547.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras torrt i rumstemperatur, skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn.
Varningar
OK FÖR GRAVIDA & AMMANDE: NEJ
Allergener
fosfatidylserin från soja. Produktfakta: Gluten NEJ, Laktos NEJ, Mjölkprotein NEJ, Vegansk JA
Säljare
Elexir Pharma AB, org. nr. 556854-4026, Kornhamnstorg 61, 111 27, Stockholm (allmänna köpvillkor, elexirpharma.se/pages/allmanna-kopvillkor)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

  1. 1.Fenugreek för Man: Muskelfunktion och Energi - Elexir PharmaTillverkare · Elexir Pharma AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.