Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Healthwell

L-Teanin + GABA

Kapslar med GABA, L-teanin och vitamin B6 (P-5-P) i vegetabilisk kapsel; en dagsdos på 3 kapslar ger 1600 mg GABA och 400 mg L-teanin. Säljs i burk om 90 kapslar (även 180 och 270) via Svensk Hälsokosts webbutik.

Senast kontrollerad:

SömnStress

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: 3 kapslar dagligen före nattsömn eller enligt ordination.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Över EFSA:s övre gräns för vuxna

  • 25 mg vitamin B6 per dag enligt etiketten – över EFSA:s övre gräns för vuxna (12 mg). Gränsen gäller det sammanlagda intaget av vitamin B6 från mat och kosttillskott, oavsett form. Källa: EFSA

Den övre gränsen är det högsta dagliga intag som EFSA bedömer inte ger negativa effekter vid långvarigt bruk. Har du frågor om ditt intag, prata med vården.

Aktiva ingredienser i L-Teanin + GABA per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosAndel av referensintag
GABA[1]1 600 mg–
Form, standardisering och källa
Form
Form ej angiven
Ursprunglig deklaration
”GABA | 1 600 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
L-teanin[1]400 mgL-teanin (fri aminosyra)–
L-teanin (fri aminosyra)
Form
L-teanin (fri aminosyra)
Ursprunglig deklaration
”L-Teanin | 400 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B6[1]25 mgPyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP)1 786 %
Pyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP)
Form
Pyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfat) | 25 mg | 1786%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • hydroxypropylmetylcellulosa(E464)Vegetabilisk kapsel
  • kokosolja (MCT)Övrigt
  • kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel

Tillverkaren anger: vegetarisk, vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
aminosyra, GABA (gammaaminosmörsyra), aminosyra (L-teanin), vegetabilisk kapsel, hydroxypropylmetylcellulosa, kokosolja (MCT), vitamin (pyridoxal-5-fosfat), klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”3 kapslar dagligen före nattsömn eller enligt ordination.”
Dagsdos vi räknar med
3 kapslar
Fördelning
3 kapslar 1 gång per dag
Förpackningen räcker
30 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för L-Teanin + GABA per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Healthwell (direkt) ↗Engångsköp[1]10,50 kr10,50 kr inkl. frakt315 kr för 90 stFrakt 0 krVårt pris 315 kr för 90 kaps. Jmfpris: 3,50 kr/kaps (10,50 kr/portion). Storlekar: 90 kaps 315 kr; 180 kaps 599 kr (2-pack 5%); 270 kaps 839 kr (3-pack 11%). Fri frakt vid köp över 149 kr.3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal cysteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6490.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6491.

  • ”Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6492.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6493.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6494.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6495.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6496.

  • ”Vitamin B6 bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6497.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6498.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6499.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Kosttillskott är inte avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt, svalt och ej i direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Använd ej om du är gravid eller ammar. Om du medicineras, har hjärtproblem, högt blodtryck eller lider av ett medicinskt tillstånd bör läkare rådfrågas. Rekommenderad doseringsanvisning bör ej överskridas.
Varningar
Använd ej om du är gravid eller ammar. Om du medicineras, har hjärtproblem, högt blodtryck eller lider av ett medicinskt tillstånd bör läkare rådfrågas.
Allergener
Information saknas
Säljare
Svensk Hälsokost AB, Mätarvägen 6A, 19637 Kungsängen. Orgnr: 556797-7367 (sidfoten på svenskhalsokost.se)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

  1. 1.Healthwell L-Teanin + GABA | Svensk Hälsokost (flik Näringsinnehåll)Tillverkare · Svensk Hälsokost AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.