Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Healthwell

Omega-3 Fiskolja

Kapslar med fiskolja från kallvattenfisk (35 % omega-3-fettsyror) med EPA och DHA samt vitamin E, i kapselskal av bovint gelatin. Säljs i burk om 120 kapslar eller som 2-pack via Svensk Hälsokosts webbutik, som engångsköp eller prenumeration.

Senast kontrollerad:

Omega-3

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Intag en portion (2 kapslar) två gånger per dag. Kapslarna sväljes med rikligt med vatten. Dosen kan ökas vid behov, men bör inte överskrida 6 kapslar per dag.

Tillverkarens uppgifter går inte helt ihop.

Vi visar uppgifterna som tillverkaren anger dem och väljer inte sida. Tills tillverkaren rättat räknas innehållet inte som komplett, och en osäker mängd sorteras sist.

  • 1 uppgift: källorna skiljer sig — behöver verifieras

Tillverkarens källor säger olika om en uppgift:

  • Mängden: ”Deklarationen anger ingen total omega-3: fiskolja 2 000 mg per portion (2 kaps), varav EPA 360 mg, DHA 240 mg och övriga omega-3-fettsyror 100 mg; ingredienslistan 35% Omega 3-fettsyror” respektive ”Jämförelsetabell på Antarctic Krill Oil-sidan: 'Healthwell Omega-3 Fiskolja … Portion: 2 kaps … Mängd Omega-3 2000 mg'”.
Aktiva ingredienser i Omega-3 Fiskolja per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhet
EPA (eikosapentaensyra)[2]720 mgEPA (eikosapentaensyra) ur fiskolja180 mg
EPA (eikosapentaensyra) ur fiskolja
Form
EPA (eikosapentaensyra) ur fiskolja
Ursprunglig deklaration
”- EPA (Eikosapentaensyra) | 360 mg | | 720 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
DHA (dokosahexaensyra)[2]480 mgDHA (dokosahexaensyra) ur fiskolja120 mg
DHA (dokosahexaensyra) ur fiskolja
Form
DHA (dokosahexaensyra) ur fiskolja
Ursprunglig deklaration
”- DHA (Dokosahexaensyra) | 240 mg | | 480 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin E[2]8 mgAlfa-tokoferol2 mg
Alfa-tokoferol
Form
Alfa-tokoferol
Ursprunglig deklaration
”Vitamin E | 4 mg | 33% | 8 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • gelatin (bovint)Kapselskal · animaliskt ursprung
  • glycerin(E422)Kapselskal · kan ha animaliskt ursprung
Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[2]
fiskolja (35% Omega 3-fettsyror), vitamin E (alfa-tokoferol), kapselskal (gelatin (bovint), glycerin)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Intag en portion (2 kapslar) två gånger per dag. Kapslarna sväljes med rikligt med vatten. Dosen kan ökas vid behov, men bör inte överskrida 6 kapslar per dag.”
Dagsdos vi räknar med
4 kapslar (lägsta angivna dos)
Angivet intervall
4–6 kapslar per dag
Fördelning
2 kapslar 2 gånger per dag
Förpackningen räcker
30 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Omega-3 Fiskolja per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Svensk Hälsokost ↗Engångsköp[3]3,25 kr3,25 kr inkl. frakt195 kr för 240 stFrakt 0 kr240 kaps (120 portioner), 2-pack 2%. Fri frakt vid 149 kr.3 oktober 2026
Svensk Hälsokost ↗Engångsköp[1]3,30 kr99 kr för 120 st120 kaps (60 portioner). Fri frakt vid 149 kr.3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion”

    Villkoret uppfylls. Register-id POL-HC-6366.

  • ”DHA bidrar till att bibehålla normal synförmåga”

    Villkoret uppfylls. Register-id POL-HC-6367.

  • ”Vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”

    Villkoret uppfylls (66,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6522.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

  • ”Omega-3 innehåller de essentiella (livsviktiga) fettsyrorna EPA och DHA som bland annat bidrar till hjärtats och hjärnans normala funktion och minskar risken för blodproppar genom att minska blodets levringsförmåga.”[2]

    Ej godkänt i EU

  • ”EPA samt DHA bidrar till hjärtats normala funktion”[2]

    Motsvarar ett godkänt EU-påstående

  • ”Omega-3 är ett väl beforskat ämne med mycket lovande resultat, framför allt vad gäller hjärt- och kärlsjukdomar (1).”[2]

    Ej godkänt i EU

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Kosttillskott är inte avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt, svalt och utom räckhåll för direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Rekommenderad doseringsanvisning bör inte överskridas.
Varningar
Använd ej om du medicineras eller lider av medicinskt tillstånd.
Allergener
fisk (markerat i ingredienslistan). Tillverkad i fabrik som hanterar mjölk, gluten, ägg och soja.
Säljare
Svensk Hälsokost AB, Mätarvägen 6A, 19637 Kungsängen. Orgnr: 556797-7367

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott godkänns inte av någon myndighet innan de säljs – företaget ansvarar själv för att produkten är säker och rätt märkt.

Källor

  1. 1.Omega-3 Fiskolja hos Svensk HälsokostÅterförsäljare · Svensk Hälsokost · hämtad 3 oktober 2026
  2. 2.Omega-3 Fiskolja | För hjärta och hjärna | Svensk Hälsokost (flik Näringsinnehåll)Tillverkare · Svensk Hälsokost AB · hämtad 3 oktober 2026
  3. 3.Omega-3 Fiskolja hos Svensk HälsokostÅterförsäljare · Svensk Hälsokost · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.