Holistic
Kreatin
Osmaksatt pulver av mikroniserat kreatinmonohydrat utan andra ingredienser, 3 g per tesked. Säljs i förpackning om 400 g i Holistics webbutik, som engångsköp eller prenumeration.
Senast kontrollerad:
KreatinInnehåll per dagsdos
Dagsdos enligt tillverkaren: Dosering: 3–5 g (cirka 1–1½ tsk) per dag med 2–4 dl vätska före, under eller efter träning. Löser sig bäst i ljummen vätska.
Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.
| Ingrediens | Mängd per dagsdos |
|---|---|
| Kreatin[1] | 3 gKreatinmonohydrat (mikroniserat) |
Kreatinmonohydrat (mikroniserat)
| |
Övriga ingredienser
Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.
Förteckningen innehåller inga övriga ingredienser utöver de aktiva.
Tillverkaren anger: vegansk.
100 % kreatinmonohydrat
Senast kontrollerad 2026-10-03
Dosering
- Dosering enligt tillverkaren
- ”Dosering: 3–5 g (cirka 1–1½ tsk) per dag med 2–4 dl vätska före, under eller efter träning. Löser sig bäst i ljummen vätska.”
- Dagsdos vi räknar med
- 3 (enligt doseringen ovan) (lägsta angivna dos)
- Angivet intervall
- 3–5 per dag
- Förpackningen räcker
- 133,33 dagsdoser
Var säljs den och vad kostar den?
Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.
| Säljs av | Pris per dag | Pris | Kontrollerat |
|---|---|---|---|
| Holistic ↗Engångsköp[1] | 1,86 kr | 248 kr för 400 stVisat pris 330,00 kr överstruket, 247,50 kr. 'Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 330,00 kr'. Jämförpris 618,75 kr/kg. Fri frakt från 299 kr & fri retur. Fraktkostnad under 299 kr 'kommer beräknas i kassan' enligt köpvillkoren. | 3 oktober 2026 |
| Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[1] | 2,10 kr2,10 kr inkl. frakt | 281 kr för 400 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 280,50 kr / Varje månad, 15% rabatt (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. Kräver medlemskap i Holistic Club ('helt kostnadsfritt'). | 3 oktober 2026 |
Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet
Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.
”Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning”
Villkoret uppfylls. Register-id POL-HC-6365.
Tillverkarens egna påståenden
Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.
Forskning om ingredienserna
Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.
Märkning och regelverk
- Obligatoriska uppgifter
- Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.
- Varningar
- Undvik intag av kreatin vid graviditet och amning.
- Allergener
- Information saknas
- Säljare
- Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), Litiumgatan 10, 602 23 Norrköping (enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor)
Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.
Källor
- 1.Kreatin, 400 g | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 3 oktober 2026
Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.