Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Holistic

Linfröolja

Mjuka gelkapslar med kallpressad linfröolja, 1 500 mg per tre kapslar, varav 810 mg omega-3 som alfa-linolensyra (ALA), samt tillsatt vitamin E (d-alfa-tokoferol). Tre kapslar en till tre gånger per dag. Säljs i burk om 180 kapslar via Holistics webbutik.

Senast kontrollerad:

Omega-3

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Dosering vuxna: 3 kapslar 1–3 gånger per dag.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Linfröolja per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosAndel av referensintag
Omega-3[1]810 mgALA (alfalinolensyra) ur kallpressad linfröolja–
ALA (alfalinolensyra) ur kallpressad linfröolja
Form
ALA (alfalinolensyra) ur kallpressad linfröolja
Mängd av föreningen
1 500 mg
Varav rent ämne
Information saknas
Ursprunglig deklaration
”Linfröolja | 1 500 mg | 4 500 mg / Omega-3 (alfalinolensyra) | 810 mg | 2 430 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Omega-6[1]220 mgUr kallpressad linfröolja ('linolensyra' enligt tabellen)–
Ur kallpressad linfröolja ('linolensyra' enligt tabellen)
Form
Ur kallpressad linfröolja ('linolensyra' enligt tabellen)
Ursprunglig deklaration
”Omega-6 (linolensyra) | 220 mg | 660 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Omega-9[1]330 mgOljesyra ur kallpressad linfröolja–
Oljesyra ur kallpressad linfröolja
Form
Oljesyra ur kallpressad linfröolja
Ursprunglig deklaration
”Omega-9 (oljesyra) | 330 mg | 990 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Vitamin E[1]10,8 mgD-alfa-tokoferol90 %
D-alfa-tokoferol
Form
D-alfa-tokoferol
Ursprunglig deklaration
”Vitamin E | 10,8 mg (90*) | 32,4 mg (270*)”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • modifierad stärkelseKapselskal
  • glycerol(E422)Kapselskal · kan ha animaliskt ursprung
  • karragenan (Chondrus crispus)Kapselskal

Tillverkaren anger: vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
Linfröolja (kallpressad), Kapselskal (modifierad stärkelse, glycerol, karragenan (Chondrus crispus)), D-alfa-tokoferol

Senast kontrollerad 2026-10-05

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Dosering vuxna: 3 kapslar 1–3 gånger per dag.”
Dagsdos vi räknar med
3 kapslar (lägsta angivna dos)
Angivet intervall
3–9 kapslar per dag
Förpackningen räcker
60 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Linfröolja per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[1]3,20 kr3,20 kr inkl. frakt192 kr för 180 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 192,10 kr / Varje månad, 15% rabatt på ordinarie 226,00 kr (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Spara 15% på varje beställning. Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. Kräver medlemskap i Holistic Club ('Det är helt kostnadsfritt').5 oktober 2026
Holistic ↗Engångsköp[1]3,77 kr226 kr för 180 st226,00 kr (ingen kampanj vid läsningen). I lager vid läsningen. Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 226,00 kr. Jämförpris 1,26 kr/kapsel. Fri frakt från 299 kr & fri retur; fraktkostnad under 299 kr 'kommer beräknas i kassan' enligt köpvillkoren.5 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”

    Villkoret uppfylls (90 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6522.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

  • ”Naturligt rik på omega-3 i form av alfa-linolensyra (ALA)”[1]

    Inte ett hälsopåstående

  • ”Bra för: Hjärta”[1]

    Ej godkänt i EU

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn. Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten.
Varningar
Information saknas
Allergener
Information saknas
Säljare
Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), Litiumgatan 10, 602 23 Norrköping (enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott godkänns inte av någon myndighet innan de säljs – företaget ansvarar själv för att produkten är säker och rätt märkt.

Källor

  1. 1.Linfröolja, 180 kapslar | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 5 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.