Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Närokällan

Kreatin

Rent kreatinmonohydrat i pulverform utan andra ingredienser, 5 g per dospåse att blanda i dryck. Säljs i förpackning om 30 dospåsar via Närokällans webbutik och anges som veganskt.

Senast kontrollerad:

Träning & återhämtningKreatin

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Blanda 1 dospåse i 200-300 ml valfri dryck. Produkten kan tas med eller utan måltid. Löser sig bäst i ljummen vätska. Drick tillräckligt med vatten under användning. Kreatin kan tas när som helst på dagen, både på träningsdagar och vilodagar. Kreatin fungerar bäst när intaget är regelbundet – effekten bygger upp sig över tid.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Kreatin per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhet
Kreatin⁠[1]5 gKreatinmonohydrat5 g
Kreatinmonohydrat
Form
Kreatinmonohydrat
Ursprunglig deklaration
”Kreatin | 5 g”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-12
Senast kontrollerad
2026-10-12

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

Förteckningen innehåller inga övriga ingredienser utöver de aktiva.

Tillverkaren anger: vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren⁠[1]
Kreatinmonohydrat.

Senast kontrollerad 2026-10-12

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Blanda 1 dospåse i 200-300 ml valfri dryck. Produkten kan tas med eller utan måltid. Löser sig bäst i ljummen vätska. Drick tillräckligt med vatten under användning. Kreatin kan tas när som helst på dagen, både på träningsdagar och vilodagar. Kreatin fungerar bäst när intaget är regelbundet – effekten bygger upp sig över tid.”
Dagsdos vi räknar med
1 portion
Fördelning
1 portion 1 gång per dag
Förpackningen räcker
30 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Information saknas

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning”

    Villkoret uppfylls. Register-id POL-HC-6365.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Det är viktigt med en mångsidig, balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras i rumstemperatur utom räckhåll för små barn, ej i direkt solljus.
Varningar
Rdågör med läkare innan användning vid nedsatt njurfunktion, graviditet eller amning. Produkten är avsedd för vuxna och bör inte användas av barn eller ungdomar under 18 år.
Allergener
Information saknas
Säljare
Information saknas

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott godkänns inte av någon myndighet innan de säljs – företaget ansvarar själv för att produkten är säker och rätt märkt.

Källor

  1. 1.Produktsida (narokallan.se)Tillverkare · Närokällan · hämtad 12 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.