Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Elexir Pharma

Kalcium/Magnesium

Tabletter med 600 mg kalcium och 300 mg magnesium per dagsdos om 2 tabletter, kompletterade med vitamin D3, vitamin K2 (menakinon-7), gurkmejaextrakt (Curcumin C3 Complex®) och svartpepparextrakt (BioPerine®). Säljs i burk om 120 tabletter via Elexir Pharmas webbutik.

Senast kontrollerad:

Magnesium

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Rekommenderat intag för vuxna: 2 tabletter dagligen i samband med måltid.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Över EFSA:s övre gräns för vuxna

  • 300 mg magnesium per dag enligt etiketten – över EFSA:s övre gräns för vuxna (250 mg). Gränsen gäller magnesium från kosttillskott, vatten och berikade livsmedel, inte magnesium som finns naturligt i maten. Maten räknas alltså inte in. Källa: EFSA

Den övre gränsen är det högsta dagliga intag som EFSA bedömer inte ger negativa effekter vid långvarigt bruk. Har du frågor om ditt intag, prata med vården.

Aktiva ingredienser i Kalcium/Magnesium per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhetAndel av referensintag
Kalcium[3]600 mgKalciumkarbonat, kalciumcitrat, kalciumbisglycinat, kalciummalat, kalcium-L-askorbat300 mg75 %
Kalciumkarbonat, kalciumcitrat, kalciumbisglycinat, kalciummalat, kalcium-L-askorbat
Form
Kalciumkarbonat, kalciumcitrat, kalciumbisglycinat, kalciummalat, kalcium-L-askorbat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
600 mg
Ursprunglig deklaration
”Kalcium | 600 mg | 75 %”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Magnesium[3]300 mgMagnesiumoxid, magnesiumbisglycinat, magnesiummalat, magnesiumglukonat150 mg80 %
Magnesiumoxid, magnesiumbisglycinat, magnesiummalat, magnesiumglukonat
Form
Magnesiumoxid, magnesiumbisglycinat, magnesiummalat, magnesiumglukonat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
300 mg
Ursprunglig deklaration
”Magnesium | 300 mg | 80 %”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Curcumin[3]10,5 mgCurcumin C3 Complex® gurkmejaextrakt (Curcuma longa L.)5,25 mg–
Curcumin C3 Complex® gurkmejaextrakt (Curcuma longa L.)
Form
Curcumin C3 Complex® gurkmejaextrakt (Curcuma longa L.)
Växtdel
Växtdel ej angiven
Standardisering
95 %varav kurkuminoider 10 mg; 'gurkmejaextraktet Curcumin C3 Complex® med hela 95% kurkuminoider' (etikettens text)
Kurkuminoider
10 mgenligt tillverkaren
Ursprunglig deklaration
”Gurkmejaextrakt (Curcumin C3 Complex®) | 10,5 mg | ** ; varav kurkuminoider | 10 mg | **”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Svartpepparextrakt (piperin)[3]1,5 mgBioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum L.)0,75 mg–
BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum L.)
Form
BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum L.)
Växtdel
Växtdel ej angiven
Standardisering
Standardisering ej angiven
Ursprunglig deklaration
”Svartpepparextrakt (BioPerine®) | 1,5 mg | **”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Vitamin K[3]12,5 µgMenakinon-7 (vitamin K2)6,25 µg17 %
Menakinon-7 (vitamin K2)
Form
Menakinon-7 (vitamin K2)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin K2 | 12,5 µg | 17 %”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05
Vitamin D[3]5 µgKolekalciferol (vitamin D3, från fårull enligt produktfakta)2,5 µg100 %
Kolekalciferol (vitamin D3, från fårull enligt produktfakta)
Form
Kolekalciferol (vitamin D3, från fårull enligt produktfakta)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin D3 | 5 µg | 100 %”ordagrant
Källa
Etiketthämtad 2026-10-05
Senast kontrollerad
2026-10-05

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • mikrokristallin cellulosa(E460)Stabiliseringsmedel
  • magnesiumsalter av veg. fettsyror(E470b)Stabiliseringsmedel · kan ha animaliskt ursprung
  • tvärbunden natriumkarboxymetylcellulosa(E468)Stabiliseringsmedel
  • kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel
  • hydroxypropylmetylcellulosa(E464)Ytbehandlingsmedel
  • kurkuminFärgämne

Tillverkaren anger: glutenfri, laktosfri.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[2]
Kalcium (kalciumkarbonat, kalciumcitrat, kalciumbisglycinat, kalciummalat, kalcium-L-askorbat), magnesium (magnesiumoxid, magnesiumbisglycinat, magnesiummalat, magnesiumglukonat), stabiliseringsmedel (mikrokristallin cellulosa, magnesiumsalter av veg. fettsyror, tvärbunden natriumkarboxymetylcellulosa), klumpförebyggande medel (kiseldioxid), Curcumin C3 Complex® gurkmejaextrakt (Curcuma longa L.), vitamin K (menakinon-7), vitamin D (kolekalciferol), BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum L.), ytbehandlingsmedel (hydroxypropylmetylcellulosa), färgämne (kurkumin).

Senast kontrollerad 2026-10-05

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Rekommenderat intag för vuxna: 2 tabletter dagligen i samband med måltid.”
Dagsdos vi räknar med
2 tabletter
Fördelning
2 tabletter 1 gång per dag
Förpackningen räcker
60 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Kalcium/Magnesium per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Elexir Pharma (direkt) ↗Engångsköp[1]2,15 kr129 kr för 120 st129 kr, 120 tabletter. Fraktkostnad anges inte på produktsidan eller på elexirpharma.se/pages/leveranser.5 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Kalcium bidrar till normal blodkoagulation”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6340.

  • ”Kalcium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6341.

  • ”Kalcium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6342.

  • ”Kalcium bidrar till normal neurotransmission”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6343.

  • ”Kalcium bidrar till matsmältningsenzymernas normala funktion”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6344.

  • ”Kalcium har en roll i celldelningsprocessen och cellspecialiseringsprocessen”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6345.

  • ”Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6346.

  • ”Kalcium behövs för att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (75 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6347.

  • ”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.

  • ”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.

  • ”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.

  • ”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.

  • ”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.

  • ”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.

  • ”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.

  • ”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (80 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.

  • ”Vitamin D bidrar till normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6515.

  • ”Vitamin D bidrar till normala kalciumnivåer i blodet”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6516.

  • ”Vitamin D bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6517.

  • ”Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6518.

  • ”Vitamin D bidrar till att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6519.

  • ”Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6520.

  • ”Vitamin D har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6521.

  • ”Vitamin K bidrar till normal blodkoagulation”

    Villkoret uppfylls (16,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6523.

  • ”Vitamin K bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (16,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6524.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderat intag bör ej överskridas. Det är viktigt med en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt i rumstemperatur och skyddat mot solljus samt oåtkomligt för barn. (etiketten)
Varningar
Produktfakta: OK FÖR GRAVIDA & AMMANDE: JA
Allergener
Produktfakta: Gluten NEJ, Laktos NEJ, Mjölkprotein NEJ, Animaliskt ursprung JA (D3 från fårull), Vegansk NEJ (D3 från fårull)
Säljare
Elexir Pharma AB, org. nr. 556854-4026, Kornhamnstorg 61,111 27, Stockholm (allmänna köpvillkor, elexirpharma.se/pages/allmanna-kopvillkor)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott godkänns inte av någon myndighet innan de säljs – företaget ansvarar själv för att produkten är säker och rätt märkt.

Källor

  1. 1.Kalcium/Magnesium – Elexir PharmaTillverkare · Elexir Pharma AB · hämtad 5 oktober 2026
  2. 2.Kalcium/Magnesium – Elexir PharmaEtikett · Elexir Pharma AB · hämtad 5 oktober 2026
  3. 3.Kalcium/Magnesium – Elexir PharmaEtikett · Elexir Pharma AB · hämtad 5 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.