Holistic

Sömnbalans

Name: Sömnbalans
Brand: Holistic
Price: 337.45 SEK

Kapslar med GABA, magnesiummalat, vitamin B6 (P-5-P) och extrakt av citronmeliss, kamomill, humle och saffran (Affron®) samt svartpepparextrakt, i kapselskal av pullulan. Säljs i burk om 60 kapslar som engångsköp eller prenumeration via Holistics webbutik.

Senast kontrollerad: 3 oktober 2026

Sömn

Köp hos Holistic ↗Lägst bland butikerna vi bevakar: 6,62 kr/dag (engångsköp, exkl. frakt)

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Dosering vuxna: 1–3 kapslar intas innan sänggående.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Tillverkarens källor säger olika om en uppgift:

Övrigt: ”Rutan 'Aktiva ingredienser' listar L-teanin” respektive ”Näringstabellen och ingredienslistan innehåller ingen L-teanin”.

Aktiva ingredienser i Sömnbalans per dagsdos
Ingrediens	Mängd per dagsdos	Per enhet	Andel av referensintag
Magnesium [1]	33,33 mgMagnesiummalat	33,33 mg	9 %
Magnesiummalat Form Magnesiummalat Mängd av föreningen Information saknas Varav rent ämne 33,33 mg Ursprunglig deklaration ”Magnesium \| 33,33 mg \| 9 \| 100 mg \| 26”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Vitamin B6 [1]	6,67 mgPyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP)	6,67 mg	476 %
Pyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP) Form Pyridoxal-5′-fosfat (P5P, PLP) Ursprunglig deklaration ”Vitamin B6 \| 6,67 mg \| 476 \| 20 mg \| 1428”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
GABA [1]	100 mg	100 mg	–
Form, standardisering och källa Form Form ej angiven Ursprunglig deklaration ”GABA \| 100 mg \| * \| 300 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Citronmeliss[1]	66,67 mgCitronmelissextrakt 4:1 (Melissa officinalis L, blad)	66,67 mg	–
Citronmelissextrakt 4:1 (Melissa officinalis L, blad) Form Citronmelissextrakt 4:1 (Melissa officinalis L, blad) Växtdel blad Extraktförhållande 4:1 Standardisering Standardisering ej angiven Ursprunglig deklaration ”Citronmeliss \| 66,67 mg \| * \| 200 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Kamomill[1]	50 mgKamomillextrakt 4:1 (Chamomilla recutita L, blomma)	50 mg	–
Kamomillextrakt 4:1 (Chamomilla recutita L, blomma) Form Kamomillextrakt 4:1 (Chamomilla recutita L, blomma) Växtdel blomma Extraktförhållande 4:1 Standardisering Standardisering ej angiven Ursprunglig deklaration ”Kamomill \| 50 mg \| * \| 150 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Humle[1]	33,33 mgHumleextrakt 5:1 (Humulus lupulus L, kotte)	33,33 mg	–
Humleextrakt 5:1 (Humulus lupulus L, kotte) Form Humleextrakt 5:1 (Humulus lupulus L, kotte) Växtdel kotte Extraktförhållande 5:1 Standardisering Standardisering ej angiven Ursprunglig deklaration ”Humle \| 33,33 mg \| * \| 100 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Saffran[1]	10 mgSaffranextrakt Affron® (Crocus sativus, stigma)	10 mg	–
Saffranextrakt Affron® (Crocus sativus, stigma) Form Saffranextrakt Affron® (Crocus sativus, stigma) Växtdel stigma Standardisering – varav safranal 200 μg; – varav crocin 300 μg (per kapsel) Safranal 200 µgenligt tillverkaren Crocin 300 µgenligt tillverkaren Ursprunglig deklaration ”Saffran \| 10 mg \| * \| 30 mg \| * / – varav safranal \| 200 μg \| * \| 600 μg \| * / – varav crocin \| 300 μg \| * \| 900 μg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03
Piperin[1]	3,33 mgur svartpepparextrakt (Piper nigrum, torkad frukt)	3,33 mg	–
ur svartpepparextrakt (Piper nigrum, torkad frukt) Form ur svartpepparextrakt (Piper nigrum, torkad frukt) Ursprunglig deklaration ”Piperin \| 3,33 mg \| * \| 10 mg \| *”ordagrant Källa Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03 Senast kontrollerad 2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

pullulan(E1204)Kapselskal
ekologisk tapiokastärkelseFyllnadsmedel
kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel

Tillverkaren anger: vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]

Magnesiummalat, Gamma-aminosmörsyra, Kapselskal (pullulan), Fyllnadsmedel (ekologisk tapiokastärkelse), Citronmelissextrakt 4:1 (Melissa officinalis L, blad), Kamomillextrakt 4:1 (Chamomilla recutita L, blomma), Humleextrakt 5:1 (Humulus lupulus L,kotte), Saffranextrakt Affron®(Crocus sativus, stigma), Vitamin B6 (pyridoxal-5’-fosfat), Svartpepparextrakt (Piper nigrum, torkad frukt), Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren: ”Dosering vuxna: 1–3 kapslar intas innan sänggående.”
Dagsdos vi räknar med: 1 kapsel (lägsta angivna dos)
Angivet intervall: 1–3 kapslar per dag
Förpackningen räcker: 60 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Sömnbalans per butik
Säljs av	Pris per dag	Pris	Kontrollerat
Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[1]	5,62 kr5,62 kr inkl. frakt	337 kr för 60 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 337,45 kr / Varje månad, 15% rabatt (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. För att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.	3 oktober 2026
Holistic ↗Engångsköp[1]	6,62 kr6,62 kr inkl. frakt	397 kr för 60 stFrakt 0 kr397,00 kr. Prishistorik: Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 397,00 kr. Jämförpris 6,62 kr/kapsel. Fri frakt från 299 kr & fri retur. Slut i lager vid läsningen.	3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.
”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.
”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.
”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.
”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.
”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.
”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.
”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.
”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.
”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”
Villkoret uppfylls inte (8,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.
”Vitamin B6 bidrar till normal cysteinsyntes”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6490.
”Vitamin B6 bidrar till normal energiomsättning”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6491.
”Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6492.
”Vitamin B6 bidrar till normal homocysteinomsättning”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6493.
”Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6494.
”Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6495.
”Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6496.
”Vitamin B6 bidrar till immunsystemets normala funktion”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6497.
”Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6498.
”Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten”
Villkoret uppfylls (476,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6499.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter: Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Varningar: Ej under graviditet och amning. Ej i kombination med alkohol eller lugnande läkemedel.
Allergener: Information saknas
Säljare: Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

1.Sömnbalans, 60 kapslar | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.