Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Holistic

Elektrolyter

Elektrolytpulver med havssalt (natrium, klorid), kalium, magnesium, kalcium, vitamin C och taurin, sötat med stevia och utan socker. Säljs i påse om 140 g i smakerna skogsbär och citrusfrukter i Holistics webbutik.

Senast kontrollerad:

Elektrolyter

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: Blanda 1 tsk pulver i ett glas vatten en gång per dag.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Aktiva ingredienser i Elektrolyter per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosAndel av referensintag
Natrium[2]500 mgNatriumklorid (Le Guérandais havssalt)–
Natriumklorid (Le Guérandais havssalt)
Form
Natriumklorid (Le Guérandais havssalt)
Mängd av föreningen
1 316 mg
Varav rent ämne
500 mg
Ursprunglig deklaration
”Le Guérandais havssalt | 1 316 mg | * | – varav natrium | 500 mg | *”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Klorid[2]735 mgNatriumklorid (Le Guérandais havssalt)92 %
Natriumklorid (Le Guérandais havssalt)
Form
Natriumklorid (Le Guérandais havssalt)
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
735 mg
Ursprunglig deklaration
”– varav klorid | 735 mg | 92”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Kalium[2]250 mgKaliumklorid13 %
Kaliumklorid
Form
Kaliumklorid
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
250 mg
Ursprunglig deklaration
”Kalium | 250 mg | 13”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Magnesium[2]150 mgMagnesiumcitrat, magnesiumaskorbat40 %
Magnesiumcitrat, magnesiumaskorbat
Form
Magnesiumcitrat, magnesiumaskorbat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
150 mg
Ursprunglig deklaration
”Magnesium | 150 mg | 40”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Kalcium[2]50 mgKalciumlaktat6 %
Kalciumlaktat
Form
Kalciumlaktat
Mängd av föreningen
Information saknas
Varav rent ämne
50 mg
Ursprunglig deklaration
”Kalcium | 50 mg | 6”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin C[2]150 mgMagnesiumaskorbat (magnesium-L-askorbat)188 %
Magnesiumaskorbat (magnesium-L-askorbat)
Form
Magnesiumaskorbat (magnesium-L-askorbat)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin C | 150 mg | 188”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Taurin[2]150 mgTaurin–
Taurin
Form
Taurin
Ursprunglig deklaration
”Taurin | 150 mg | *”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • äppelsyraSurhetsreglerande medel
  • Naturlig arom (skogsbär)Arom
  • steviolglykosider från steviaSötningsmedel
  • rödbetspulverFärgämne
  • kiseldioxid(E551)Klumpförebyggande medel

Tillverkaren anger: vegansk, sockerfri.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[2]
Natriumklorid (Le Guérandais havssalt), Magnesium (magnesiumcitrat), Surhetsreglerande medel (äppelsyra), Kalium (kaliumklorid), Kalcium (kalciumlaktat), Naturlig arom (skogsbär), Vitamin C (magnesiumaskorbat), Taurin, Sötningsmedel (steviolglykosider från stevia), Färgämne (rödbetspulver), Klumpförebyggande medel (kiseldioxid). Innehåller sötningsmedel - steviolglykosider från stevia

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”Blanda 1 tsk pulver i ett glas vatten en gång per dag.”
Dagsdos vi räknar med
4,6 (enligt doseringen ovan) i snitt per dag
Fördelning
4,6 1 gång per dag
Förpackningen räcker
30,43 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Elektrolyter per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Holistic ↗Engångsköp[1]4,63 kr141 kr för 140 stCitrusfrukter 140 g. Visat pris 188,00 kr överstruket, 141,00 kr. Slut i lager. 'Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 188,00 kr'. Jämförpris 1007,14 kr/kg.3 oktober 2026
Holistic ↗Engångsköp[2]4,63 kr141 kr för 140 stSkogsbär 140 g. Visat pris 188,00 kr överstruket, 141,00 kr. 'Lägsta pris de 30 senaste dagarna är 188,00 kr'. Jämförpris 1007,14 kr/kg. Fri frakt från 299 kr & fri retur. Fraktkostnad under 299 kr 'kommer beräknas i kassan' enligt köpvillkoren.3 oktober 2026
Holistic (direkt) ↗Abonnemang, var 30:e dag[2]5,25 kr5,25 kr inkl. frakt160 kr för 140 stFrakt 0 krPrenumerera och spara: 159,80 kr / Varje månad, 15% rabatt (även Varannan månad och Var tredje månad till samma pris). Ändra eller avsluta när du vill. Alltid fri frakt. Kräver medlemskap i Holistic Club ('helt kostnadsfritt'). (skogsbär; ingen prenumeration visades för citrusfrukter, som var slut i lager)3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Kalcium bidrar till normal blodkoagulation”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6340.

  • ”Kalcium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6341.

  • ”Kalcium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6342.

  • ”Kalcium bidrar till normal neurotransmission”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6343.

  • ”Kalcium bidrar till matsmältningsenzymernas normala funktion”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6344.

  • ”Kalcium har en roll i celldelningsprocessen och cellspecialiseringsprocessen”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6345.

  • ”Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6346.

  • ”Kalcium behövs för att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls inte (6,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6347.

  • ”Klorid bidrar till normal matsmältning vid produktion av saltsyra i magsäcken”

    Villkoret uppfylls (91,9 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6351.

  • ”Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6401.

  • ”Magnesium bidrar till elektrolytbalansen”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6402.

  • ”Magnesium bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6403.

  • ”Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6404.

  • ”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6405.

  • ”Magnesium bidrar till normal proteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6406.

  • ”Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6407.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6408.

  • ”Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6409.

  • ”Magnesium har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (40 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6410.

  • ”Kalium bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls inte (12,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6443.

  • ”Kalium bidrar till normal muskelfunktion”

    Villkoret uppfylls inte (12,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6444.

  • ”Kalium bidrar till att bibehålla normalt blodtryck”

    Villkoret uppfylls inte (12,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6445.

  • ”Vitamin C bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion under och efter intensiv fysisk träning”

    Villkoret uppfylls inte. Register-id POL-HC-6500.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6501.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för benstommens normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6502.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för broskets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6503.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för tandköttets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6504.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6505.

  • ”Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för tändernas normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6506.

  • ”Vitamin C bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6507.

  • ”Vitamin C bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6508.

  • ”Vitamin C bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6509.

  • ”Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6510.

  • ”Vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6511.

  • ”Vitamin C bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6512.

  • ”Vitamin C bidrar till att återbilda den reducerade formen av vitamin E”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6513.

  • ”Vitamin C ökar järnupptaget”

    Villkoret uppfylls (187,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6514.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
Varningar
Information saknas
Allergener
Information saknas
Säljare
Holistic Sweden AB (org. 556603-0200), Litiumgatan 10, 602 23 Norrköping (enligt köpvillkoren på holistic.se/kundservice/kopvillkor)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

  1. 1.Elektrolyter hos HolisticTillverkare · Holistic · hämtad 3 oktober 2026
  2. 2.Elektrolyter skogsbär, 140 g | HolisticTillverkare · Holistic Sweden AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.