Hoppa till innehållet
Kosttillskottskollen

Vad vill du veta?

Healthwell

Vitamin B-Komplex 50

Kapslar med samtliga B-vitaminer (bland annat 50 mg vardera av B1, B2, B3 och B5, 25 mg B6 och B12 som metylkobalamin) samt kolin, inositol och PABA i vegetabilisk kapsel. Burk om 90 kapslar (även 180 och 270) hos Svensk Hälsokost.

Senast kontrollerad:

Energi

Innehåll per dagsdos

Dagsdos enligt tillverkaren: 1 kapsel dagligen tillsammans med måltid.

Komplett produktinnehåll. Hela ingrediensförteckningen, dagsdosen och mängden av varje aktiv ingrediens kommer från tillverkaren.

Över EFSA:s övre gräns för vuxna

  • 25 mg vitamin B6 per dag enligt etiketten – över EFSA:s övre gräns för vuxna (12 mg). Gränsen gäller det sammanlagda intaget av vitamin B6 från mat och kosttillskott, oavsett form. Källa: EFSA

Den övre gränsen är det högsta dagliga intag som EFSA bedömer inte ger negativa effekter vid långvarigt bruk. Har du frågor om ditt intag, prata med vården.

Aktiva ingredienser i Vitamin B-Komplex 50 per dagsdos
IngrediensMängd per dagsdosPer enhetAndel av referensintag
Vitamin B1[1]50 mgTiamin hcl50 mg4 545 %
Tiamin hcl
Form
Tiamin hcl
Ursprunglig deklaration
”Tiamin (B1) | 50 mg | 4545%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B2[1]50 mgRiboflavin50 mg3 571 %
Riboflavin
Form
Riboflavin
Ursprunglig deklaration
”Riboflavin (B2) | 50 mg | 3571%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B3 (niacin)[1]50 mgNikotinamid (niacinamid)50 mg313 %
Nikotinamid (niacinamid)
Form
Nikotinamid (niacinamid)
Ursprunglig deklaration
”Niacin (B3) | 50 mg | 313%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B5 (pantotensyra)[1]50 mgKalcium-D-pantotenat (kalciumpantotenat)50 mg833 %
Kalcium-D-pantotenat (kalciumpantotenat)
Form
Kalcium-D-pantotenat (kalciumpantotenat)
Ursprunglig deklaration
”Pantotensyra (B5) | 50 mg | 833%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B6[1]25 mgPyridoxin HCl (i förteckningen 'pyriodoxin HCl')25 mg1 786 %
Pyridoxin HCl (i förteckningen 'pyriodoxin HCl')
Form
Pyridoxin HCl (i förteckningen 'pyriodoxin HCl')
Ursprunglig deklaration
”Vitamin B6 | 25 mg | 1786%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Biotin (vitamin B7)[1]50 µgD-biotin50 µg100 %
D-biotin
Form
D-biotin
Ursprunglig deklaration
”Biotin (B7) | 50 µg | 100%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Folsyra och folat[1]400 µgPteroylmonoglutaminsyra400 µg200 %
Pteroylmonoglutaminsyra
Form
Pteroylmonoglutaminsyra
Ursprunglig deklaration
”Folsyra (B9) | 400 µg | 200%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Vitamin B12[1]50 µgMetylkobalamin (methylcobalamin)50 µg2 000 %
Metylkobalamin (methylcobalamin)
Form
Metylkobalamin (methylcobalamin)
Ursprunglig deklaration
”Vitamin B12 | 50 µg | 2000%”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Kolin[1]50 mgKolinbitartrat50 mg–
Kolinbitartrat
Form
Kolinbitartrat
Ursprunglig deklaration
”Kolin | 50 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
Inositol[1]50 mgMyo-inositol (myoinositol)50 mg–
Myo-inositol (myoinositol)
Form
Myo-inositol (myoinositol)
Ursprunglig deklaration
”Inositol | 50 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03
PABA (paraaminobensoesyra)[1]50 mgParaaminobensoesyra50 mg–
Paraaminobensoesyra
Form
Paraaminobensoesyra
Ursprunglig deklaration
”PABA | 50 mg”ordagrant
Källa
Tillverkarens produktsidahämtad 2026-10-03
Senast kontrollerad
2026-10-03

Övriga ingredienser

Allt i förteckningen som inte är en aktiv ingrediens: kapselhölje, fyllnadsmedel, tillsatser och liknande.

  • hydroxipropylmetylcellulosa(E464)Vegetabilisk kapsel
  • rismjölFyllnadsmedel
  • risstärkelseFyllnadsmedel

Tillverkaren anger: vegetarisk, vegansk.

Ingrediensförteckning, ordagrant från tillverkaren[1]
vegetabilisk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa), rismjöl, vitaminer (tiamin HCl, kalcium-D-pantotenat, riboflavin, nikotinamid), kolinbitartrat, myo-inositol, paraaminobensoesyra, vitamin (pyriodoxin HCl), risstärkelse, vitaminer (metylkobalamin, d-biotin, pteroylmonoglutaminsyra)

Senast kontrollerad 2026-10-03

Dosering

Dosering enligt tillverkaren
”1 kapsel dagligen tillsammans med måltid.”
Dagsdos vi räknar med
1 kapsel
Fördelning
1 kapsel 1 gång per dag
Förpackningen räcker
90 dagsdoser

Var säljs den och vad kostar den?

Pris per dag räknas på ordinarie pris och dagsdosen. Bara priser som kontrollerats de senaste 30 dagarna jämförs. Introduktionserbjudanden räknas inte. Sorterat på pris per dag.

Priser för Vitamin B-Komplex 50 per butik
Säljs avPris per dagPrisKontrollerat
Healthwell (direkt) ↗Engångsköp[1]1,77 kr1,77 kr inkl. frakt159 kr för 90 stFrakt 0 krVårt pris 159 kr för 90 kaps. Jmfpris: 1,77 kr/kaps (1,77 kr/portion). Storlekar: 90 kaps 159 kr; 180 kaps 299 kr (2-pack 6%); 270 kaps 429 kr (3-pack 10%). Fri frakt vid köp över 149 kr.3 oktober 2026

Tillåtna EU-påståenden som kan gälla innehållet

Bara påståenden som är godkända i EU:s register, och bara när produkten når villkoret per dagsdos.

  • ”Biotin bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6333.

  • ”Biotin bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6334.

  • ”Biotin bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6335.

  • ”Biotin bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6336.

  • ”Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6337.

  • ”Biotin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6338.

  • ”Biotin bidrar till att bibehålla normal hud”

    Villkoret uppfylls (100 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6339.

  • ”Folat bidrar till normal aminosyrasyntes”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6371.

  • ”Folat bidrar till normal blodbildning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6372.

  • ”Folat bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6373.

  • ”Folat bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6374.

  • ”Folat bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6375.

  • ”Folat bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6376.

  • ”Folat har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (200 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6377.

  • ”Niacin bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6423.

  • ”Niacin bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6424.

  • ”Niacin bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6425.

  • ”Niacin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6426.

  • ”Niacin bidrar till att bibehålla normal hud”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6427.

  • ”Niacin bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (312,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6428.

  • ”Pantotensyra bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (833,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6432.

  • ”Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga”

    Villkoret uppfylls (833,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6433.

  • ”Pantotensyra bidrar till normal syntes och omsättning av steroidhormoner, vitamin D och vissa neurotransmittorer”

    Villkoret uppfylls (833,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6434.

  • ”Pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (833,3 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6435.

  • ”Riboflavin bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6450.

  • ”Riboflavin bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6451.

  • ”Riboflavin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6452.

  • ”Riboflavin bidrar till att bibehålla normala röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6453.

  • ”Riboflavin bidrar till att bibehålla normal hud”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6454.

  • ”Riboflavin bidrar till att bibehålla normal synförmåga”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6455.

  • ”Riboflavin bidrar till normal järnomsättning”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6456.

  • ”Riboflavin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6457.

  • ”Riboflavin bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (3 571,4 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6458.

  • ”Tiamin bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (4 545,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6472.

  • ”Tiamin bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (4 545,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6473.

  • ”Tiamin bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (4 545,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6474.

  • ”Tiamin bidrar till normal hjärtfunktion”

    Villkoret uppfylls (4 545,5 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6475.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6482.

  • ”Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6483.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6484.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6485.

  • ”Vitamin B12 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6486.

  • ”Vitamin B12 bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6487.

  • ”Vitamin B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6488.

  • ”Vitamin B12 har en roll i celldelningsprocessen”

    Villkoret uppfylls (2 000 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6489.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal cysteinsyntes”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6490.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal energiomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6491.

  • ”Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6492.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal homocysteinomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6493.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6494.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6495.

  • ”Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6496.

  • ”Vitamin B6 bidrar till immunsystemets normala funktion”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6497.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6498.

  • ”Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten”

    Villkoret uppfylls (1 785,7 % av referensvärdet per dagsdos). Register-id POL-HC-6499.

Tillverkarens egna påståenden

Så beskriver tillverkaren produkten. Vi återger texten ordagrant och visar om den motsvarar ett godkänt EU-påstående.

Tillverkarens påståenden granskas innan de visas här

Forskning om ingredienserna

Forskningen gäller ingredienserna, inte den här produkten. Vi redovisar den per ingrediens och utfall.

Märkning och regelverk

Obligatoriska uppgifter
Kosttillskott är inte avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt, svalt och ej i direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Rekommenderad doseringsanvisning bör ej överskridas. Var uppmärksam på mängden av de deklarerade ämnena vid användning av flera kosttillskott.
Varningar
Information saknas
Allergener
Information saknas
Säljare
Svensk Hälsokost AB, Mätarvägen 6A, 19637 Kungsängen. Orgnr: 556797-7367 (sidfoten på svenskhalsokost.se)

Klassning: kosttillskott (livsmedel). Kosttillskott ska anmälas till Livsmedelsverket men godkänns inte i förväg.

Källor

  1. 1.Healthwell Vitamin B-Komplex 50 | Svensk Hälsokost (flik Näringsinnehåll)Tillverkare · Svensk Hälsokost AB · hämtad 3 oktober 2026

Kosttillskottskollen informerar om produkters innehåll, forskning och regler. Det är inte medicinsk rådgivning. Rådgör med vården om du har en sjukdom, tar läkemedel, är gravid eller ammar.